-
นักวิชาการทั่วโลกยืนยันชัดเจนว่า นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก เพราะทารกที่กินนมแม่จะมีโอกาสเจ็บป่วยน้อยกว่าเด็กที่ได้รับนมผสม 2-7 เท่า โดยเฉพาะระยะหลังคลอดจะเป็นหัวน้ำนม (colostrum) ซึ่งมีภูมิคุ้มกันสำหรับลูกคนที่หาไม่ได้ใน
-
การจะเลี้ยงลูกให้ฉลาดขึ้น จะต้องพัฒนาที่สมองของลูกเป็นหลัก จึงต้องทราบว่าปัจจัยอะไรบ้างที่เกี่ยวข้อง และทำให้สมองเจริญเติบโตได้ดีและมีคุณภาพ ปัจจัยที่จะช่วยให้สมองพัฒนาได้ดีนั้นอาจแบ่งได้เป็น 3 อย่าง ดังนี้
-
เด็กที่มีความวิตกกังวลอยู่ในจิตใจ จะไม่สามารถพัฒนาสมองไปได้อย่างรวดเร็ว เพราะสมองต้องการความคิดที่เป็นอิสระ ถ้ามีปัญหาที่ทำให้เด็กกังวล และไม่สามารถแก้ปัญหานั้นได้ความวิตกกังวลจะเป็นเหมือนม่านที่คลุมความคิดอิสระเอาไว้
-
มีด้วยหรือ ? ที่พ่อแม่จะสอนลูกให้ขี้เกียจ ? ตอบว่า “มี” และมีอยู่เป็นจำนวนมากด้วย บางทีท่านที่กำลังอ่านหนังสือเล่มนี้อยู่นี่แหละ ถ้าท่านมีลูก ท่านก็อาจจะเป็นอีกคนหนึ่งที่เคยสอน หรือกำลังสอนลูกให้ขี้เกียจอยู่ ! ลองพิจารณาดูทีรึ ว่าจะเป็นความจริงไหม ?
สมมุติว่า ลูกเรากำลังอยู่ในวัยเรียน อายุตั้งแต่ 3 หรือ 8 ขวบขึ้นไป ในวัยนี้เราสามารถที่จะให้ลูกช่วยเราทำงานบ้านได้ตั้งหลายอย่าง แต่พ่อแม่ส่วนมากก็มักจะไม่ให้ทำ ไม่ใช้ให้ทำ หรือไม่บังคับให้ทำ เช่น
-
“...ละครโทรทัศน์บ้านเราหล่อหลอมเยาวชนไปในทางที่ไม่เหมาะสม...”
“...ละครโทรทัศน์ไทย เต็มไปด้วยฉากที่ไม่เหมาะกับเด็ก มีแต่ตบแล้วจูบ แย่งผู้ชาย แก้ปัญหาด้วยความรุนแรง ฯลฯ”
นี่คือเสียงสะท้อนจากผู้ปกครองกลุ่มหนึ่ง และกลไกภาครัฐที่เกี่ยวข้องกับการปกป้องเด็กและเยาวชน จนกระทั่งก่อให้เกิดความพยายามในการที่จะจัดระเบียบสื่อโทรทัศน์ หรือพูดง่ายๆ ก็คือ การจัดเรตติ้งละครนั่นเอง ซึ่งเรื่องนี้ยังไม่มีคำตอบสุดท้ายยังมีการถก
-
วิธีการอบรมเลี้ยงดูลูกของพ่อแม่ เป็นปัจจัยอันหนึ่งที่ส่งผลกระทบต่อพัฒนาการทางบุคลิกภาพของเด็ก คุณเป็นพ่อแม่แบบนี้หรือไม่
1. ประเภทรักมากและปกป้องมากเกินไป คือให้ความรักกับลูกมากมายเกินความจำเป็น ทะนุถนอมมากเกินไป ปฏิบัติดูแลลูกเหมือนเป็นเด็กเล็กๆทั้งๆที่ลูกก็โตแล้ว แต่พ่อแม่ก็ยังประคบประหงมเหมือนไข่ในหินไม่ยอมให้ห่างสายตา ไม่ยอมให้ทำอะไร
การเรียนรู้อย่างเบิกบาน การได้สนุกโดยไม่จำเป็นต้องเป็นการรับเอาจากสิ่งภายนอก แต่เพียงอย่างเดียว การรู้จักความสงบที่ตัวเองก็สามารถ สร้างและอยู่กับสิ่งนั้นได้ การมีสติรู้ตัวขณะที่กำลังเคลื่อนไหวหรือหยุดนิ่ง การรักษาสมดุลย์ ทั้งความแข็งแรง และความยืดหยุ่นของร่างกาย ทุกองค์ประกอบนี้ เด็กๆสามารถนำเอาศักยภาพที่เขามีอยู่แล้วในตัว ผ่านการฝึกฝนในรูปแบบของกิจกรรมโยคะสนุกๆ มาช่วยให้ ทุกเวลาที่ผ่านไป ทุกการเคลื่อนไหวของเด็กๆ นำเขาไปสู่ จิตใจ ที่มั่นคงสดใส ร่างกายยืดหยุ่นแข็งแรงกันเถอะค่ะ
